Hallo zusammen ,<\/p>\n
heute am 02.09.2012 nahmen wir zum zweiten Mal am Staffelmarathon der fr\u00e4nkischen Schweiz Marathon<\/span> teil .<\/p>\nngg_shortcode_0_placeholder\n <\/p>\n Wir trafen uns noch leicht m\u00fcde um 07:15 Uhr am N\u00fcrnberg Hbf. um mit dem Zug zum Start unseres Staffelmarathon nach Forchheim zu fahren . Leider hie\u00df es an der Anzeigetafel des Bahnsteigs dass dieser Zug heute wegen technischer St\u00f6rung ausfallen w\u00fcrde. Na Klasse dachten wir uns, aber wir hatten ja noch gen\u00fcgend Zeit eingeplant . Mit dem n\u00e4chsten Zug fuhren wir schliesslich nach Forchheim und trafen mit nochmaliger Bahnversp\u00e4tung erst um 08:42 Zielbahnhof ein.<\/p>\n Nun musste noch fix zum Start an den Forchheimer Marktplatz gejoggt werden – dort angekommen verstauten wir unsere Rucks\u00e4cke auf die LKW’s die gottseidank noch ge\u00f6ffnet hatten – und nun hie\u00df es in letzten verbliebenden Minuten des Puls wieder am Normalniveau zu bringen.<\/p>\n Punkt 09:00 wurden nun zum Staffelmarathon aufgebrochen dabei lief meine Frau Christine mit Freundin Petra hier die 1. Etappe \u00fcber 16 km von Forchheim nach Ebermannstadt – in Ebermannstadt wurden dann die Championchips an Werner mit seiner Laufpartnerin Karin \u00fcbergeben. Die 2. Etappe ging dann von Ebermannstadt bis zur Sachsenm\u00fchle wo der Wendepunkt der 2. Etappe vorgesehen war. Um auf die 42 km zu kommen mussten wir hierzu 26 km bew\u00e4ltigen. Beide Staffeln haben wieder alles gegeben und hatten ein Endzeit von 04:38:29 ! Nach dem Duschen lie\u00dfen wir uns nun einen wohlverdienten Eisbecher am Marktplatz von Ebermannstadt schmecken.<\/p>\n Wir hatten heute wieder einen wunderbaren Tag das Wetter war fantastisch bei dem das Laufen wieder h\u00f6llisch Spa\u00df machte. Es war ein sehr gelungener Wettkampftag in der Fr\u00e4nkischen Schweiz.<\/p>\n Herzlichen Dank auch an unsere beiden super Laufpartner Petra & Karin f\u00fcr den sehr gelungenen Tag, den wir mit Ihnen verbringen durften. \ud83d\ude00<\/p>\nngg_shortcode_1_placeholder\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Hallo zusammen , heute am 02.09.2012 nahmen wir zum zweiten Mal am Staffelmarathon der fr\u00e4nkischen Schweiz Marathon teil . Wir trafen uns noch leicht m\u00fcde um 07:15 Uhr am N\u00fcrnberg Hbf. um mit dem Zug zum Start unseres Staffelmarathon nach … Weiterlesen